Le cholestérol, on en parle beaucoup… mais on s’y perd vite entre “bon”, “mauvais” et idées reçues..
Envie d'y voir plus clair ? Profitez du replay du webinaire organisé par La Fondation Mutualia Grand Ouest.
Avec le Dr Francois Paillard et Hervé Nevo, nous faisons le tri ensemble : comprendre le cholestérol, repérer les vrais risques et garder l'équilibre sans sacrifier le plaisir.
Un témoignage qui interpelle
Comme le partage un patient, surveiller régulièrement son cholestérol (même quand tout va bien) permet d’𝗮𝗴𝗶𝗿 𝗮𝘂 𝗯𝗼𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁. Parfois, ce n’est pas l’ennemi qu’on croit : son évolution peut devenir un signal précieux pour prendre soin de soi et de son corps plus tôt.
Et des clés simples pour agir
Nous abordons des pistes concrètes pour faire baisser son cholestérol, notamment grâce à l’alimentation méditerranéenne, reconnue pour réduire de près de 30 % les risques cardiovasculaires et de diabète.
A découvrir ici : https://tinyurl.com/3zdkjhv5
Un webinaire proposé par la Fondation Mutualia Grand Ouest et la Maison Associative de la Santé - Rennes - 35.
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