Mutualia#18 BD

Que vous ayez craqué pour un voyage exotique ou en prévision des beaux jours, il vous est peut- être venu à l’esprit d’aller dans un centre de bronzage pour pré- parer votre peau au soleil. Mais c’est loin d’être une bonne idée ! Au lieu de préparer la peau, les UV artificiels la fragi- lisent. Le mécanisme de colora- tion est différent de celui du bronzage naturel et ne protège pas des effets délétères de l’expo- sition au soleil. Cela peut donner, à tort, un sentiment de sécurité. Or, les UV sont cancérogènes. C’est la dose totale d’UV reçue, na- turelle et artificielle, qui détermine le risque cancérogène global. Le fait d’avoir été exposé au moins une fois dans sa vie à un appareil émet- tant des UV artificiels entraîne une augmentation de 15% du risque de développer un mélanome cutané. En France, il a été es- timé que 43% des cas de mélanomes chez les jeunes pouvaient être attri- bués à une utilisation des cabines de bronzage avant l’âge de 30 ans. Le mélanome est le cancer de la peau le plus dangereux, il tue, ne l’oublions pas. ON EN PARLE mutualia.fr # 06 LE GESTE DE L’HIVER SE LAVER LES MAINS ! Le lavage des mains à l’eau et au savon est la mesure d’hygiène la plus efficace pour prévenir la trans- mission des virus de l’hiver. Quand ? Avant de s’occuper d’un bébé, de préparer les repas, de les servir ou de manger. Après s’être mouché, avoir tous- sé ou éternué, après avoir rendu visite à une personne malade, après chaque sortie à l’extérieur, après avoir pris les transports en commun ou être allé aux toilettes... La fausse bonne idée : préparer sa peau au soleil dans une cabine de bronzage Une solution hydro-alcoolique peut aussi être utilisée sur des mains non souillées. Paume contre paume Le dos des doigts Le dos des mains LES 6 ÉTAPES DU LAVAGE DES MAINS Les pouces Entre les doigts Le bout des doigts et les ongles 30 s mini

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